Cas pratique : préparer un trek de 5 jours en itinérance

Découpez le trajet total en étapes réalistes tenant compte du dénivelé cumulé de chaque jour plutôt qu’une division mécanique de la distance totale par le nombre de jours prévus.

Prévoyez une marge alimentaire d’une demi-journée supplémentaire et identifiez à l’avance les points de sortie possibles à chaque étape, en cas de météo dégradée ou de fatigue imprévue nécessitant un raccourcissement du parcours.