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Cas pratique : composer avec un compagnon de trek au rythme différent

trek

Établissez dès le départ un accord explicite sur le rythme collectif (celui du plus lent, avec pauses régulières pour se regrouper) plutôt que de laisser la frustration s’accumuler silencieusement au fil des jours.

Alterner qui marche en tête peut aussi aider : le rythme naturel de chacun influence moins le groupe quand la position en tête change régulièrement plutôt que d’être fixée sur la même personne tout le trek.

Dernière modification le 30 juillet 2026.