Nettoyage et hygiène corporelle en trek prolongé

Sans douche quotidienne disponible, un nettoyage minimal ciblé (pieds, zones de frottement, mains) avec une petite quantité d’eau et un savon biodégradable limite les irritations et infections cutanées sur la durée.

Changez de chaussettes et sous-vêtements même sans les laver quotidiennement : l’humidité prolongée contre la peau favorise les irritations bien plus que l’odeur elle-même, qui reste un problème secondaire.